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朝はふかしサツマイモを食べました。やっぱ芋は旨いなあ。。
お昼は、海老とえのきとオクラと玉葱と茄子のトロトロ炒め、納豆卵十穀ご飯食べましたー。うーん、美味しいー☆
久しぶりにクルミもパクパク。
夜も、海老とえのきとオクラと玉葱と茄子のトロトロ炒め、スイートコーン、十穀ご飯食べました。うーん、美味しかったよー、ふうちゃん。