エアロビ

先週お休みしたから久しぶりでした。
準備体操して、"ゴング"の練習です。
この曲は覚えやすいけど、息つく暇が無くてすごい運動量です。
一回終わると、どっと疲れが出ます。
ボチボチ頑張りましょう。
F太は走り回ったり、T君のトーマスとパーシーを借りて遊んでいました。
途中、合体が上手くできなくてギャン泣きの場面もありましたが、とっても楽しんでいました。
終わってからのお外遊びも、棒捕まえて、砂掘って、泥だらけになっていました(笑)。
目にほこりが入って泣いちゃったりもしましたが、男の子。
お外で元気にいっぱい遊んでね。