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朝御飯です。林檎とヨーグルトを食べました。ヨーグルトは、Almighurt Haselnuss (ehrmann) 150g (110 kcal/100g)で値段は確か0.35€(59円)。すごく変わったヨーグルトです。ほのかにチョコの様な味がします。不思議〜。うん、美味しい〜。プチプチとナッツが良いアクセントになっています。こんなの初めて。
今日のお昼御飯です。貝缶詰使おう！という事でレタスと貝缶詰と煮干のチャーハンと昨日の残り物のきゅうりのゆかり揉みマヨネーズ和えです。大分、食料が片付いたぞ！！

お昼御飯